Hoş Geldiniz!
Bilinçli ve sağlıklı bir zihin için profesyonel psikolojik destek.
Modern yaşamın getirdiği stres, kaygı, depresyon ve diğer psikolojik zorluklar, bireylerin günlük hayatını olumsuz etkileyebilir. Psikolojik destek, bireyin içsel dengesini sağlamasına, duygusal farkındalığını artırmasına ve yaşam kalitesini yükseltmesine yardımcı olur.
Uzman psikolojik danışmanlık hizmetlerimizle, bireysel terapiden çift ve aile terapisine kadar geniş bir yelpazede destek sunmaktayız. Seanslarımızda bilimsel temellere dayalı terapi yöntemleri kullanarak, danışanlarımızın kendilerini daha iyi anlamalarına ve sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmelerine katkıda bulunuyoruz.
Eğer siz de psikolojik iyi oluşunuzu desteklemek, içsel huzura ulaşmak ve kendinizi daha iyi tanımak istiyorsanız, bizimle iletişime geçebilir ve profesyonel destek alabilirsiniz.
📍 Detaylı bilgi ve randevu için bizimle iletişime geçin.
Şema Terapi
Şemalar; bireylerin dünya görüşlerini, kendilerine ve başkalarına karşı tutumlarını ve kişilik yapılarını etkiler. Bu yapılar, genellikle kişilerin kendilerini ve dünyayı algılama şekillerini belirler.
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bilişsel davranışçı terapi (BDT), kişinin olumsuz ve işlevsel olmayan düşüncelerini yeniden şekillendirerek, yerine gerçekçi ve olumlu düşünce biçimleri koymayı hedefleyen, duygusal tepkilerini ve davranışlarını belirleyen düşünce yapısı, algısı ve olayları yorumlayış şeklini değiştirmeye odaklanan terapi yöntemidir.
Klinik Görüşme Teknikleri
Klinik görüşme, psikologların danışanlarını değerlendirmek, anlamak ve onlara uygun destek sağlamak için kullandıkları sistemli bir iletişim sürecidir. Bu süreçte kullanılan teknikler, danışanın kendini rahat ve güvende hissetmesini sağlamayı, duygu ve düşüncelerini açıkça ifade etmesine yardımcı olmayı amaçlar.
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu , çocukluk çağında sık görülen, dikkat dağınıklığı, dürtüsellik ve aşırı hareketlilikle karakterize bir nörogelişimsel bozukluktur. Merkezimizde, DEHB tanısı almış çocuklara yönelik bireysel değerlendirme ve terapi hizmetleri sunularak akademik, sosyal ve duygusal gelişimleri desteklenir.
Oyun Terapisi
Oyun terapisi, çocukların duygularını ifade etmelerine ve yaşadıkları zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olan etkili bir terapi yöntemidir. Merkezimizde uzman terapistler eşliğinde uygulanan oyun terapisi, çocukların psikolojik gelişimini destekler ve güvenli bir ifade alanı sunar.
Terapi Almaktan Neden Çekinmemeliyiz?
Terapi, sadece psikolojik sorunları olan bireyler için değil, kendini geliştirmek, duygusal dengeyi sağlamak ve yaşam kalitesini artırmak isteyen herkes için faydalıdır.
- Zihinsel Sağlık, Fiziksel Sağlık Kadar Önemlidir.
- Duygularınızı Anlamanızı ve Yönetmenizi Sağlar.
- Önyargıları Bir Kenara Bırakarak Kendinize Değer Verin.
- Gizlilik ve Profesyonellik Esastır.
Unutmayın, terapi bir güçsüzlük değil, kendinize yaptığınız en değerli yatırımdır!